| Página
principal Breve historia Evolución oculta Diferentes estilos Árbol genealógico Principios filosóficos Terapia y salud Trabajo interior Arte marcial Los 10 Principios El Yin y el Yang Las 5 Fases Los 8 Trigramas Plan de estudios Meditaciones Open3 E-mail: vazubo@gmail.com |
![]() El aspecto marcial del Tai Chi Chuan Como primeras ideas
estratégicas del
sistema tenemos: el concepto de no oponer una fuerza contra otra
fuerza, la idea de ceder ante el ataque del oponente y dirigirlo, crear
un vacío en el que la energía del adversario caiga. Partiendo de los conceptos filosóficos de los 8 trigramas y de los 5 elementos se desarrollan todas las técnicas marciales del Tai Chi, los trigramas nos enseñan cómo actuar en la defensa y en el ataque, cómo ha de ser empujar o golpear, cuándo aplicar cada una de las técnicas y cómo. En el amplio repertorio de las técnicas encontramos algunas como: Golpes de puño o palma, uso del codo y el hombro, luxaciones y proyecciones, patadas, cada uno de los movimientos puede ser un golpe, una luxación o una proyección dependiendo de donde se ponga el énfasis. Por su parte los 5 elementos nos enseñan la manera de movernos y desplazarnos. Tradicionalmente se
practicaba en las escuelas del Tai Chi el uso de
diferentes armas que si bien en un principio eran útiles en la
vida cotidiana de la época, hoy se conservan porque permiten
desarrollar ciertas cualidades muy importantes para el practicante.
Entre las armas clásicas podemos citar la espada, el sable, la
lanza y el palo largo. Cada una de ellas relacionada con uno de los
cinco elementos siendo las técnicas sin armas el quinto elemento. Característica
importante en el sistema es la idea de pegarse al
adversario para sentir y anticiparse a sus movimientos, de ahí
la importancia que se da al empuje de manos, ejercicios que se
practican por parejas para desarrollar la sensibilidad sobre todo a
nivel de los brazos.
Esta característica se lleva luego a la práctica con las
armas que hemos mencionado anteriormente, con el aumento del nivel de
dificultad que ello supone.
Tiene también gran importancia el desarrollo y uso de la fuerza interior para el combate, energía que nos permite al mismo tiempo aumentar nuestra resistencia ante los ataques del adversario y aumentar también la potencia de nuestros propios ataques. Esto unido al conocimiento detallado de la constitución del ser humano, tanto en su aspecto físico como energético que tiene el practicante avanzado, convierte al Tai Chi Chuan en un arte marcial realmente eficaz. Si bien hemos de reconocer que el aspecto marcial del Tai Chi es bastante desconocido por la mayoría de sus practicantes.
|